Siste nytt fra Sørkedalen rideklubb
Trening nå i koronaperioden
- Detaljer
- Skrevet av Styret
Det er mange som lurer på om og i så fall hvordan det er lov å trene nå i denne perioden hvor det er satt i verk strenge tiltak som skal hindre koronasmitte i samfunnet. Klubben har mottatt følgende informasjon fra NRYF:
NRYF har ingen myndighet utover å si at konkurranser, samlinger og organisert treninger er forbudt. Det som er viktig å tenke på i disse perioder er hva som er lov. Det er lov til å utøve egentrening, og vi oppfordrer alle til å finne gode løsninger på hvordan man organiserer denne egentreningen, samtidig som man overholde smittelovgivningen og forbudet mot organisert idrett.
Vi verken kan eller ønsker å sette svært konkrete regler for hva som gjelder akkurat for hestesporten. Dette er både fordi det er vanskelig å definere et rideanlegg/ridehall/ridebane da forskjellene er store, og fordi vi selvfølgelig ikke ønsker å ende opp med strengere regler slik vi ser i en rekke andre europeiske land.
Vi har laget en egen samleside som heter KORONAVIRUS på www.rytter.no med mye nyttig informasjon for både ryttere, klubber og private aktører i hestesporten.
Oppsummert håper vi at alle kan ta hensyn til hverandre, følge myndighetenes bestemmelser og organiserer egentreningen sin godt slik at både hestevelferd og sikkerheten ivaretas.
I tråd med dette, opprettholder SØRK en stans i all klubborganisert idrettsaktivitet. Utover dette, oppfordrer vi medlemmene våre, stalleiere og andre til å sørge for at eventuell egentrening foregår innenfor de lover og retningslinjer som er gitt. Finn gode løsninger for hver enkelt stall som ivaretar både smittevern og hestevelferd. Husk spesielt
- God hånd- og hostehygiene
- Hold avstand (minst 1 meter i "passere hverandre i butikken" liknende situasjoner, 2 meter hvis man oppholder seg sammen utover dette)
- Maks 5 personer kan oppholde seg sammen av gangen
Oppdaterte regler og anbefalinger fra myndighetene finner man til enhver tid på https://helsenorge.no/koronavirus.
Det er sikkert mange som fremdeles har ubesvarte spørsmål. Ta gjerne kontakt med klubben på epost@sork.no, så skal vi prøve å svare så godt vi kan.
Ta godt vare på hverandre, og husk at det alltid er lov å ringe en venn!
OBS OBS: Ridning på jordene i Sørkedalen er ikke tillatt!
- Detaljer
- Skrevet av Redaksjonen
Ryttere er blitt observert ridende på jorder i Sørkedalen, blant annet galopperende opp Grøttumjordet.
DETTE ER IKKE TILLATT!
Vi er avhengig av et godt forhold til bøndene i dalen, og da skal vi IKKE ødelegge jordene deres. På disse jordene produseres blant annet grovfor til våre hester. Vi ber alle våre lesere om å ta opp dette i stallene, slik at vi slipper å se slik ridning igjen.
Koronasmitten - hva sier NRYF?
- Detaljer
- Skrevet av Redaksjonen
Både Idrettsforbundet og NRYF har utgitt en del informasjon og retningslinjer for håndtering av koronasmitte. Vår idrett er spesiell, i og med at vi ikke bare trener oss selv, men at vi uansett trening eller ikke, må ta vare på vår treningspartner: Hesten.
Det er opprettet samlesider om Korona:
Idrettsforbundets samleside om koronavirus
Rytterforbundets samleside om koronavirus
Se spesielt Rytterforbundets side om trening (menyvalg til høyre på nettsiden).
Invitasjon til den store stalldugnaden!
- Detaljer
- Skrevet av Eli Gjørven
Til alle SØRK-medlemmer og andre lesere
Nå har det gått litt over en uke siden strenge tiltak har blitt satt inn for å motvirke en rask spredning av koronasmitte i Norge. Vi har vel alle fått kjenne litt på en litt spent stemning, og at vi ikke lenger kan gjøre alt vi pleier i hverdagen. Det påvirker også hverdagen i stallen.
Denne figuren begynner å bli kjent. Statsministeren vår, Erna Solberg, oppfordrer oss alle til å bli med på den store sammfunnsdugnaden det er å strekke koronautbruddet ut over lang tid, slik at ikke mange blir syke på en gang. Hvis mange blir syke på en gang, kan det bli vanskelig å hjelpe alle. Derfor prøver vi å flate ut smittekurven, som vi ser på figuren.
Vi er alle del av samfunnet i Norge, men vi som ferdes i en stall er også medlem av et mini-samfunn i stallen. Stall-samfunnet må også fungere gjennom koronautbruddet. Uansett om det er 4 eller 40 hester i stallen vår, må de stelles og passes, og de må mosjoneres hvis det er mulig. Hvis mange i stallen må være hjemme på grunn av sykdom eller karantene, blir det vanskelig for de som er igjen å ta seg av alle hestene.
Derfor inviterer jeg dere alle til den store stalldugnaden!
Den store stalldugnaden går ut på at vi som ferdes i stallene i Sørkedalen, og andre steder, gjør vårt for å flate ut smittekurven i stallen. Det er bra for hestene, stallpersonalet, og alle oss andre. Hvis vi lykkes med dette, så bidrar vi samtidig i den store Norgesdugnaden, og det er jo veldig bra det også!
Hvordan oppfører vi oss når vi er med i den store stalldugnaden?
Egentlig følger vi bare reglene som gjelder for alle nå. Informasjon om dette finner du på nettsiden https://helsenorge.no/koronavirus:
- Vi er hjemme hvis vi er syke! Det kjennes rart å ikke dra i stallen "bare på grunn av litt forkjølelse". Men akkurat nå er det riktig. Retningslinjene sier at selv med bare forkjølelse skal vi være hjemme til en dag etter at vi har blitt friske. Mistenker vi korona, skal vi være hjemme i flere dager etter sykdom. Hvis man skulle bli syk, må man sjekke reglene på korona-nettsiden, og forholde seg til dem.
- Vi hjelper de som er hjemme med hestepass. Alle hester må ha omsorg og stell hver dag, og da må vi hjelpe hverandre.
- Vi holder avstand til hverandre. Vi vet at det nå er mange smittede personer som ikke vet at de har blitt smittet enda, og disse kan av og til smitte andre. Det føles litt rart å stå og snakke sammen på 2 meters avstand, men det kan hjelpe oss å stoppe smitte.
- Vi holder avstand også når vi sitter på hesten. Vi holder god avstand både på tur i skogen, og på ridebanen. Og vi bør ikke ri for mange i ridehuset samtidig.
- Vi vasker hendene ofte, også i stallen. Når vi er i stallen, blir vi jo møkkete på hendene hele tiden, og det er ikke farlig. Men akkurat nå må møkka bort, slik at vi jevnlig får vasket bort eventuelle virus vi har plukket opp. Husk at stallhansker og ridehansker ikke beskytter mot smitte. De reneste hendene er nyvaskede hender uten hansker.
- Vi unngår å ta oss i ansiktet. Det er umulig å være ren på hendene hele tiden, men prøv i alle fall å ikke ta på ansiktet uten helt rene hender. Tips: Ta på hodeplagg, slik at ikke hårstrå kiler i ansiktet.
- Vi nyser og hoster i et papirlommetørkle som vi kaster, eller i nødsfall i albuenkroken.
- Sist men ikke minst: Vi viser hensyn og lytter til instrukser og veiledning fra stalleiere og stallmedarbeidere. Husk at det er noen som har stallen som arbeidsplass. Mens de fleste av oss bare forholder seg til egen hest og eget utstyr, må stallarbeiderne ta på og stelle med mange hester og masse utstyr. De er spesielt utsatt for smitte, samtidig som vi er veldig avhengig av dem! La oss gjøre hverdagen enklere og sikrer for stallmedarbeiderne!
Denne perioden er litt tøff for oss alle. Men som statsministeren vår sier: Det går over. Vi må bare prøve å komme oss igjennom på best mulig måte. Derfor håper jeg at alle blir med på stalldugnaden!
Vi sees i stallen!
M.v.h.
Eli Gjørven
Leder i SØRK
Alle klubbtreninger stanses
- Detaljer
- Skrevet av Styret
I etterkant av at regjeringen nettopp har offentliggjort en rekke strenge tiltak, har Idrettsforbundet har offentliggjort følgende:
På bakgrunn av helsemyndighetenes føringer i den vanskelige koronasituasjonen ber Norges idrettsforbund og olympiske og paralympiske komité om at all idrett, treninger og konkurranser opphører med umiddelbar virkning.
SØRK stanser derfor alle klubbtreninger umiddelbart. Treningsøkter med hest/ponni som er i gang, avsluttes på fornuftig vis.
Vi følger opp dette mot Idrettsforbundet og NRYF, og når vi får ytterligere informasjon, vil den bli videreformidlet.
Corona-smitten - hvordan forholder vi oss?
- Detaljer
- Skrevet av Eli Gjørven
Til alle våre medlemmer og andre lesere
Situasjonen med corona-smitte i befolkningen har nå gått over i en fase hvor det er spredning i befolkningen som ikke kan spores. Alt tyder på at antall smittede kommer til å stige ganske dramatisk i en periode fremover. Heldigvis ser vi i andre land at få blir veldig syke, og veldig få dør. Det er allikevel viktig at vi alle deltar i den store dugnaden det er å forsinke smittespredningen.
Vi vil minne dere alle om følge de offisielle rådene fra Folkehelseinstituttet (www.fhi.no) og annen informasjon fra myndighetene. På denne siden:
https://helsenorge.no/koronavirus
finnes offisiell informasjon, inkludert for eksempel svar på mange spørsmål om hvordan man forholder seg til smitte, hvem som skal være hjemme, osv.
Vi oppfordrer også alle stallene i Sørkedalen til å legge til rette for å hindre smitte. Vi møtes i stallen, hester må stelles og bokser må møkkes. Dekken skal av og på, porter og dører skal åpnes og lukkes. Da er det viktig med tilgang til vann, såpe og tørkepapir, og gjerne Antibac eller liknende for situasjoner hvor håndvask er vanskelig å få til i praksis.
Noen av oss kommer før eller siden til å måtte være hjemme, på grunn av at vi selv eller andre i vår omgangskrets er smittet. Da må vi hjelpe hverandre med hestene, slik at de får det stellet de trenger. Heldigvis har vi god tradisjon for dette i vår idrett.
Idrettsforbundet har egne retningslinjer for hvordan vi skal opptre i idretten, de finner du her:
https://www.idrettsforbundet.no/nyheter/2020/viktig-informasjon-vedrorende-koronavirus/
Basert på dette, vil SØRK inntil videre ikke stanse treningsaktivitet og andre aktiviteter, da våre aktiviteter typisk omfatter få personer som ikke er i tett kontakt. Dette kan imidlertid endre seg.
Oppdatering: Denne situasjonen har nå endret seg, og alle klubbtreninger og andre aktiviteter er inntil videre avlyst.
Så er det bare å ønske dere alle lykke til. Ta vare på deg selv og andre i perioden som kommer.
M.v.h.
Eli Gjørven
Leder SØRK
Høydepunkter fra årsmøtet 2019
- Detaljer
- Skrevet av Styret
Årsmøtet for 2019 ble gjennomført onsdag 4. mars. Sportslige aktiviteter og prestasjoner, økonomi og mer ble gjennomgått, og delegatene vedtok budsjett for 2020. Noen høydepunkter for 2020 blir:
- SØRK-styret består nå av Eli Gjørven (leder), Karianne Aune (nestleder), Inger Nymoen, Helene Hammerstad, Jennifer Manning, Giert Sverre, Anniken Sverre (ungdomsrepresentant) og vara Marianne Schage. Kontaktinfo finnes på denne siden.
- Treningsstøtten økes fra 7% til 10%.
- Klubbtreninger med Camilla Kalseth, Hannah Biggs, Stian Øglænd, Kristin Tørmoen og Espen Wielunski videreføres
- Det blir en ny runde med klubbeffekter - sjabraker, vester eller liknende. Denne gangen sponser SØRK med 25%.
- Det blir som i fjor ett 2-dagersstevne i dressur, og ett 2-dagers i sprang tidlig på sommeren. I tillegg en helg med både dressur og sprang tidlig på høsten.
Vi gleder oss til 2020!
Plasseringer til Sofia og Thea på Grenland!
- Detaljer
- Skrevet av Innsendt
SØRKere på tur!
Lørdag ble det en 2. plass på Thea Beitnes Kreken i MA med 64,227%! Sofia Seim kom litt bak, første uplasserte med 63,274%! Også Astrid Tveit gjorde en fin MA lørdag.
Søndagen skiftet jentene om: Sofia Seim på 2. plass i PSG med 66,777%, Thea første uplasserte med 63,948%. MB gjenstår for Astrid i dag, men så langt har det vært en strålende helg, selv om sola måtte gi tapt for snøen i dag..
Men allerede er det klart at Sofia og Thea begge har første YR-NM kvalifisering i boks, og HM-kvalifiseringen er i boks!
Gratulerer ryttere, trenere og resten av teamet som er med!
Årsmøte for 2019: 4. mars på Søndre Ringerike gård!
- Detaljer
- Skrevet av Styret
Hva synes DU klubben bør gjøre mer og mindre av?
Flere stevner?
Mer treningsstøtte?
Mer rytter støtte?
Flere førstehjelpskurs eller mer programridning?
Pay and jump?
Hvis du mener noe om dette, må du komme på klubbens årsmøte 4. mars kl. 1900!
På denne siden legges alle dokumenter for årsmøtet ut senest en uke før!
Rytterstøtte midler for 2019 – Forlenget frist 19. februar 2020!
- Detaljer
- Skrevet av Styret
Fristen for å sende inn søknad om rytterstøtte forlenges til onsdag 19. februar kl. 23.59. Søknader levert etter dette tidspunktet vil ikke bli behandlet.
***
NB: Søknader SKAL fylles ut på dette skjemaet og sendes til epost@sork.no.
NB2: Det er noen endringer i skjemaet og i betingelsene siden i fjor. I tillegg til kravet om dugnadsinnsats, er det nå et eksplisitt krav om at en rytter må ha representert klubben på minst ett stevne i året det gjelder. Det er altså ikke tilstrekkelig å ha klubben som "representasjonsklubb" dersom man ikke faktisk har representert klubben i løpet av året.
NB3: For å kunne gjennomføre stevner trenger klubben mer hjelp fra sine medlemmer! Rytterstøtte fra og med for 2019 innvilges KUN til ryttere som har bidratt på minst en hel stevnedag i løpet av året, eller som på annen måte har bidratt vesentlig til klubbens administrasjon og drift.
Rytterstøtte er en del av Sørkedalen Aktivitetsmidler (SAM), som har blitt utdelt siden 2013.
Formålet med rytterstøtte er å bidra til å muliggjøre at ryttere som profilerer klubben på et høyt nivå kan øke eller opprettholde sin stevneaktivitet. Rytterstøtten skal bidra til at klubben har utøvere på et høyt nivå i alle grenene som ligger innunder NRYF.
Rytterstøtte kan innvilges for deltakelse på;
- Individuelle mesterskap; NM
- Utlandsstevner, inkludert mesterskap
- E-stevneklasser på E-stevner og FEI-stevner i Norge hvor deltakelse er spesielt kostbart
Unghestklasser kvalifiserer ikke til rytterstøtte.
I tillegg må rytteren ha representert klubben på minst ett stevne i inneværende sesong. Videre må rytteren fortsette å representere klubben neste sesong. Ryttere som har representert klubben i minst en hel sesong prioriteres. Rytteren må ha gode resultater å vise til på minimum nasjonalt nivå.
Rytterstøtte gis som støtte til deltakelse ved et eller flere spesifikke stevner i kalenderåret 2017, for utgifter til startavgifter, transport og opphold.
Det kan maks søkes om 10.000 kroner til en rytter.
Hele eller deler av beløpet som søkes støttet, kan innvilges. Støtten fordeles etter overnevnte kriterier og etter styrets skjønn, basert på innkommende søknader. Fordelingen vil bli meddelt fra styret i slutten av januar 2018.
Frist for søknad om rytterstøtte for 2019 er 15. FEBRUAR!
Søknader skal fylles ut på dette skjemaet og sendes til epost@sork.no.
I år vil det, i henhold til vedtatt budsjett på årsmøtet for 2018, bli delt ut inntil 10.000 kroner total.
Les mer om rytterstøtteordningen og hvem som tidligere har mottatt støtte under punkt 2. på denne siden: Sørkedalen aktivitetsmidler - SAM!
Vi i styret ser frem til å få mange gode søknader!
Faktura for medlemsskap 2020 er sendt ut!
- Detaljer
- Skrevet av Redaksjonen
I dag skal alle medlemmer ha mottatt en faktura for medlemsskap i 2020 på e-post.
Dersom du har fått faktura, men mot formodning IKKE ønsker å være medlem i 2020, send oss en mail med en gang på epost@sork.no, så vil fakturaen bli slettet.
NB: Vi må ha mottatt melding om at du ikke ønsker medlemsskap SENEST 26. februar 2020, for at utmelding skal gjelde for 2020. Får vi beskjed etter 26. februar, må fakturaen betales, og medlemsskapet gjelder i 2020. Dette er på grunn av klubbens økonomiske forpliktelser og rapporteringsrutiner til idrettsforbundet og ulike støtteordninger.
Er du medlem, eller ønsker du å bli medlem, men har ikke fått faktura? Da kan noe galt ha skjedd. Send en mail til epost@sork.no så fikser vi det!
Årsmøtet 2019
- Detaljer
- Skrevet av Styret
Årsmøtet for 2019 blir 04. mars 2020 kl. 1900 på Søndre Ringerike Gård.
Årsmøtedokumenter:
- Innkalling med saksliste
- Styrets beretning (signert versjon side 1 - side 2 - side 3 - side 4)
- Regnskap for 2019 og budsjett for 2020 (signert versjon side 1 - side 2)
- Forslag til medlemskontingent for 2021
- Valgkomiteens innstilling
- Revisjonsberetning og Brev til årsmøtet fra revisor
- Protokoll (Signert versjon)
Merknad til Revisjonsberetning og Årsregnskap for 2019: Revisjonsberetningen og Brev til årsmøtet refererer til et resultat på kr. 52.230, mens regnskapet viser et resultat på 61.230. Grunnen til dette er at det ble lagt inn en korreksjon i regnskapet på kr. 9000 etter at revisjonsberetningen ble skrevet, knyttet til utbetaling av rytterstøtte for 2020. Det riktige resultatet er altså kr. 61.230.
Du finner denne siden ved å velge menyvalget Organisasjon -> Årsmøtet 2019.
Kontrollfrik - eller bare god med penger?
- Detaljer
- Skrevet av Styret
På grunn av nye regler trenger vi medlemmer til klubbens kontrollutvalg.
Vi trenger da minst ett medlem med kompetanse innenfor regnskap eller revisjon.
Er du en av disse medlemmene? Da vil vi gjerne høre fra deg på mail til epost@sork.no !
Medlem i 2020?
- Detaljer
- Skrevet av Styret
Hvis du var medlem i 2019 vil ditt medlemsskap bli automatisk forlenget inn i 2020. Vi har ikke begynt å sende ut medlemsfakturaer enda, de kommer i februar.
MEN
Hvis du mot formidning IKKE ønsker å være medlem i 2020, send oss gjerne en e-post allerede i dag til epost@sork.no.
Så melder vi deg ut med en gang, og du mottar ingen faktura. Det sparer DEG og OSS for litt tid og arbeid :)
Aller helst vil vi jo gjerne beholde alle våre medlemmer. Se informasjon på denne siden om alle medlemsfordelene du har som medlem i SØRK!
Referat fra styremøte 22. januar 2020
- Detaljer
- Skrevet av Styret
Referat fra styremøte 22. januar 2020 er lagt ut på denne siden: Referater styremøter.
Mulighet for kurs med Ole Kristoffer Meland
- Detaljer
- Skrevet av Innsendt
Vi har fått følgende forespørsel fra Lena Kristoffersen på Elveli:
En av Norges beste sprangryttere, Ole Kristoffer Meland, kan komme å ha kurs på Elveli 25. og 26. januar hvis vi er nok ryttere. Ønsker derfor å høre om det er noe interesse for dette før jeg da eventuelt legger ut et arrangement og påmeldingsinfomasjon. Skriv en SMS til 95145934 så raskt du vet om du kan og vil! Er for alle nivåer! Og gi beskjed om dere vet om andre som kan være interessert.
Dersom det blir kurs, blir det ikke et klubbarrangement. SØRK vil allikevel innhente politiattest, siden vi formidler informasjon om kurset, i henhold til våre vanlige rutiner.
Invitasjon helgekurs i sprang med Espen Wielunski februar og mars
- Detaljer
- Skrevet av Redaksjonen
Sørkedalen Rideklubb inviterer til helgekurs i sprang med Espen Michael Wielunski:
- 8.-9. februar
- 7.-8. mars
Les mer: Invitasjon helgekurs i sprang med Espen Wielunski februar og mars
Mentaltrening med Andreas Meland og Anja Hammerseng-Edin
- Detaljer
- Skrevet av Redaksjonen
Klubbtrener Kristin Tørmoen arrangerer kurs med mentaltrenere Andreas Meland og Anja Hammerseng-Edin! Kurset består av to foredrag:
Foredrag 1 Tirsdag 25. februar klokken 18.30: Anders Meland
Foredrag 2 Onsdag 18. mars klokken 18.30: Anja Hammerseng-Edin
Se denne siden for mer informasjon!
NB: Kurset er ikke klubbarrangement, og faktureres derfor ikke av klubben. Se nettsiden til kurset for informasjon om pris, betaling osv.
Kurs med Zandra Birkeland 11.-12. januar
- Detaljer
- Skrevet av Redaksjonen
Det blir nytt helgekurs med Zandra Birkeland på Elveli 11.-12. januar. Informasjon om Zandra finner du her.
Pris: 400 kr pr. 45 minutter. Eventuell baneleie kommer i tillegg. Kontakt Karianne Aune på karianne.stub.aune@gmail.com eller telefon 920 29 767 for mer informasjon og påmelding.
NB: Kurset er IKKE et klubbarrangement, og faktureres derfor ikke av klubben. Zandra har imidlertid fremvist politiattest til klubben, som alle trenere vi formidler har.
Stevner i Sørkedalen i 2020
- Detaljer
- Skrevet av Stevnekomiteen
Sørkedalen rideklubb arrangerer følgende stevner i 2020:
- 6.-7. juni: OARK cup dressur
- 20.-21. juni: D-stevne sprang
- 22. august: D-stevne sprang
- 23. august: D-stevne dressur
Hannah Biggs i 2020
- Detaljer
- Skrevet av Redaksjonen
Datoer for kurs med klubbtrener Hannah Biggs i 2020 er:
- 21-23 februar
- 17-19 april
- 22-24 mai
- 12-14 juni
- 28-30 august.
Siste kurs i 2019 er 13.-15. desember. Informasjon om arrangementet finnes her.